عفونت لثه یکی از عارضههای دردناک دهان و دندان است که در صورت بیتوجهی و عدم درمان بهموقع، ممکن است عوارض جدیتری مانند لق شدن دندانها، تحلیل لثه و حتی از دست دادن دندان را به همراه داشته باشد. عفونت لثه معمولا ناشی از عدم رعایت بهداشت دهان، تجمع پلاکتهای باکتریایی، تغییرات هورمونی یا ضعف سیستم ایمنی است. با این وجود در مواردی که عفونت خفیف بوده و هنوز در مراحل اولیه است، میتوان با روشهای ساده و موثر خانگی آن را درمان کرد. اما اگر عفونت پیشرفت کند و به مرحله حاد برسد، درمان تخصصی در تهران و حتی در برخی موارد جراحی لثه در تهران ضروری خواهد بود. در ادامه این مقاله به بررسی درمانهای خانگی عفونت لثه پرداختهایم؛ بنابراین اگر دچار این عارضه شدهاید و دنبال راهکاری موثر برای درمان آن در خانه هستید، مطالعه این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم.
درمان خانگی عفونت لثه
در شرایطی که عفونت همچنان در مراحل اولیه است و علائم آن به تورم و التهاب خفیف لثه محدود میشود، درمانهای خانگی میتوانند با هدف کاهش التهاب، کنترل باکتریها و تقویت بافت لثه مورد استفاده قرار بگیرند. بهتر است ابتدا با اینکه تحلیل لثه چیست بیشتر آشنا شوید. در ادامه این قسمت به بررسی رایجترین روشهای خانگی عفونت لثه پرداختهایم.
1. شستوشو با آب نمک
یکی از سادهترین و مؤثرترین درمانهای خانگی عفونت لثه، شستوشو لثه با استفاده از آب نمک است. خاصیت ضدباکتریایی نمک نقش موثری در کاهش التهاب و تسکین درد ناشی از عفونت لثه دارد.
روش استفاده:
یک قاشق چایخوری نمک را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و هم بزنید، با استفاده از این محلول روزی دو تا سه بار دهان را بشویید. این کار منجر به کاهش باکتریها و تخلیه چرک خواهد شد.
2. دهانشویه با سرکه سیب
خاصیت ضد میکروبی سرکه سیب در تنظیم PH دهان موثر است. البته شستوشو دهان با سرکه سیب باید با احتیاط استفاده شود تا از آسیب به مینای دندان جلوگیری شود.
روش استفاده:
یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی را درون یک لیوان آب حل کنید و روزی یکبار دهان را با آن شستوشو دهید. پس از این کار با آب ساده دهان را آبکشی کنید.
3. ژل آلوئهورا
آلوئهورا دارای خاصیت ترمیمکننده بافت و ضد التهابی است و به همین دلیل در کاهش التهاب لثه عملکرد موثری دارد.
روش استفاده:
ژل طبیعی آلوئهورا را مستقیما روی ناحیهای از لثه که ملتهب شده است بمالید، 5 تا 10 دقیقه صبر کنید سپس دهان را با آب ولرم بشویید. در طول روز دو بار این کار را انجام دهید.
4. استفاده از روغن نارگیل (روش اویل پولینگ)
روغن نارگیل حاوی یک ماده غنی ترکیبات آنتیباکتریال است که مصرف آن پلاکهای میکروبی ناشی از عفونت را کاهش میدهد.
روش استفاده:
یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان نگه دارید و بین 10 تا 15 دقیقه آن را درون دهان بچرخانید، سپس آن را بیرون بریزید و دهان را با آب گرم شستوشو دهید. انجام دادن این کار روزانه بین 3 تا 4 بار نتایج مثبتی را برای شما به همراه خواهد داشت.
5. کمپرس سرد یا گرم
اگر ناحیه عفونت دچار درد و تورم شده است، میتوانید از کمپرس استفاده کنید. کمپرس سرد در مرحله التهاب مناسب است اما در صورت وجود عفونت کمپرس گرم اثربخشی بیشتری برای شما دارد.
روش استفاده:
یک پارچه تمیز را درون ظرف آب گرم یا سرد قرار داده، سپس آن را فشار دهید و چند دقیقه در محل التهاب روی گونه بگذارید.
6. مصرف غذاهای ضدالتهاب
برخی مواد غذاهایی مانند زنجبیل، زردچوبه، عسل طبیعی و چای سبز خاصیت ضدباکتریایی دارند و مصرف آنها میتواند به کاهش التهاب لثه کمک کند. برای مثال درمان تحلیل لثه با زردچوبه از جمله موارد بسیار پر کاربرد است.
پیشنهاد:
میتوانید عسل و زردچوبه را با یکدیگر ترکیب و به عنوان ماسک طبیعی لثه استفاده کنید.
7. مسواک و نخ دندان منظم
هیچ یک از درمانهای خانگی بدون رعایت بهداشت دهان، اثربخشی موثری نخواهد داشت. از این رو توصیه میشود روزی دو بار مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید و نخ دندان کشیدن را در دستور کار خود قرار دهید.
جراحی لثه؛ زمانی که درمان خانگی کافی نیست
اگر عفونت لثه به مرحله حاد و پیشرفتهای برسد و عوارض جدیتری مانند تخریب بافت استخوانی یا تشکیل پاکتهای عمیق بین دندان و لثه بروز پیدا کند، درمان خانگی پاسخگو نخواهد بود و مراجعه به دندانپزشک الزامی است. جراحی لثه توسط دندانپزشک و در کلینیکهای معتبر به روشهای مختلفی صورت میگیرد که از مهمترین آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- جرمگیری و تمیز کردن عمیق: در این روش دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص، جرم و باکتریهای تجمع یافته در زیر خط لثه را پاکسازی میکند. این درمان معمولا در مراحل متوسط التهاب بسیار موثر واقع میشود.
- جراحی فلپ: هنگامی که در اطراف دندان پاکتهای عمیق ایجاد شده است، دندانپزشک محل عفونت لثه را با جراحی فلپ کنار زده، بافت عفونی را پاکسازی کنید و در انتها لثه را در جای مناسب بخیه میزند.
- پیوند بافت لثه: در شرایطی که عفونت باعث تحلیل شدید لثه شود، ممکن است بازگشت بافت طبیعی دندان به پیوند بافت لثه از ناحیه سقف دهان نیاز باشد.
- جراحی بازسازی استخوان: در مواردی که عفونت به استخوان فک نفوذ میکند، ممکن است دندانپزشک برای بازسازی استخوان از دسترفته از مواد پیوندی استفاده کند.
علائم عفونت لثه
شناخت علائم اولیه عفونت لثه به شما این امکان را میدهد تا درمان آسانتر و سریعتر انجام شود. شایعترین نشانههای عفونت لثه که در صورت بروز، میبایست به دندانپزشک مراجعه کرد، عبارتاند از:
- خونریزی لثه هنگام مسواک زدن یا کشیدن نخ دندان
- قرمزی، تورم و احساس درد در لثهها
- احساس درد هنگام جویدن مواد غذایی
- حساسیت دندانها به هنگام خوردن غذا یا نوشیدنی بسیار سرد یا داغ
- احساس لق شدن دندانها
- بوی بد مداوم دهان (هالیتوزیس)
- عقبرفتگی لثه و نمایان شدن ریشه دندانها
- وجود چرک بین دندان و لثه
جمعبندی
عفونت لثه یک مشکل جدی است که نیاز به درمان و رسیدگی بهموقع دارد. بیتوجهی به این عارضه میتواند به از بین رفتن بافتهای حمایتی دندان و در نهایت از دست دادن دندانها منجر شود. در مراحل اولیه، رعایت بهداشت دهان، استفاده از آب نمک، آلوئهورا، روغن نارگیل و سایر درمانهای خانگی میتواند در درمان این عارضه موثر واقع شود. اما در شرایطی که التهاب شدید، تورم گسترده یا چرک مشاهده میشود، مراجعه به دندانپزشک متخصص ضروری است. با این وجود پیشگیری همیشه سادهتر از درمان است و مسواک منظم، نخ دندان، چکاپ دورهای و رژیم غذایی سالم مهمترین عوامل در جلوگیری از عفونت لثه هستند.
سوالات متداول
1. آیا عفونت لثه خودبهخود خوب میشود؟
خیر. اگرچه علائم ممکن است موقتاً کاهش یابد، اما منبع عفونت باقی میماند و با گذشت زمان پیشرفت میکند.
2. بهترین درمان خانگی برای عفونت لثه چیست؟
شستوشوی منظم با آب نمک، استفاده از ژل آلوئهورا و رعایت کامل بهداشت دهان از مؤثرترین روشها هستند.
3. آیا میتوان از داروهای گیاهی برای درمان لثه استفاده کرد؟
بله، موادی مانند زردچوبه، چای سبز و عسل خاصیت ضد التهابی دارند، اما نباید جایگزین درمان تخصصی شوند.
4. آیا عفونت لثه خطرناک است؟
بله، در صورت پیشرفت میتواند باعث تحلیل استخوان، لق شدن دندانها و حتی انتشار عفونت به سایر نقاط بدن شود.
5. چند بار در سال باید جرمگیری انجام شود؟
برای افراد سالم، سالی یک بار کافی است. اما در افراد مستعد التهاب لثه یا با سابقه بیماری لثه، هر شش ماه یک بار توصیه میشود.
6. چه زمانی به جراحی لثه نیاز است؟
اگر پاکتهای عمیق، تحلیل بافت، یا چرک مداوم وجود داشته باشد، دندانپزشک پس از معاینه تصمیم به جراحی میگیرد.
